Technische Spezifikation | Herunterladen | |
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Letzte Aktualisierung | Apr 11, 2023 | |
Aktuellste Version | 10.35.0 | |
Entwickelt von | Weight Watchers International, Inc. | |
Betriebssystem | Android, iOS | |
Sprache | Englisch | |
Preis | Gratis | |
Verfügbare Version | 10.35.0 | |
Versionshistorie |
10.34.1 10.33.1 10.32.2 10.31.0 10.30.0
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Das Weight Watchers Programm gilt als eines der erfolgreichsten Abnehm-Programme aller Zeiten. Die Kombination aus Lebensmittel-Tagebuch, Rezeptvorschlägen, Einkauflisten, Online-Training und persönlicher Beratung durch einen Coach hat sich als genau die richtige Methode für Millionen von Nutzern erwiesen. All diese Tools und Infos können Teilnehmer des Programms mit der Weight Watchers Mobile App auch von unterwegs nutzen. Darüber hinaus wartet die App auch mit Meditationsübungen und Möglichkeiten für ein 1:1 Online Coaching auf.
Die Weight Watchers Mobile App wurde im Google Playstore bereits mehr als 10.000 Millionen mal heruntergeladen. Da die Anwendung von einem so großen Unternehmen stammt, müssen Sie sich auch um Sicherheit und Updates keine Sorgen machen. Die App benötigt 160 MB Speicherplatz. Der Download der App ist kostenlos, allerdings muss zur Nutzung ein kostenpflichtiges Abonnement abgeschlossen werden.
Das ist Weight Watchers Mobile
Dabei folgt die App dem bekannten Weight Watchers Programm. Die Grundlage dieses Programms ist es, über alles, was man isst, Tagebuch zu führen. Jedem Nahrungsmittel und Getränk werden dabei Punkte zugewiesen, die von der jeweiligen Kalorienanzahl abhängen – die SmartPoints. Abhängig von Alter, Größe, Gewicht und Geschlecht berechnet Weight Watchers, wie viele Punkte man jeden Tag durch die eigenen Mahlzeiten sammeln darf, um abzunehmen. Umso mehr Sport man treibt, umso mehr Punkte darf man innerhalb eines Tages ansammeln.
So funktioniert Weight Watchers:
Mit der Weight Watchers mobile App werden alle Infos und Werkzeuge, die man für das Weight Watchers Programm benötigt, in einer Anwendung zusammengefasst. So kann man dort zum Beispiel einfach die eigenen Mahlzeiten eingeben und das Programm rechnet dann automatisch aus, wieviel Punkte einem noch zur Verfügung stehen. Darüber hinaus wartet die App auch mit verschiedenen Trainingsplänen auf. Schließt man ein Workout ab, werden die Punkte dem eigenen Konto wieder gutgeschrieben und man kann wieder mehr essen.
Die wichtigsten Funktionen der App:
Weitere nützliche Infos
Das klassische Weight Watchers Programm beinhaltet alle Anleitungen, Online Training und die App sowie eine persönliche Betreuung und gelegentliche Treffen mit einem Coach. Das Ganze hat aber seinen Preis: Ganze 42,95 Euro pro Monat verlangt Weight Watchers für eine umfassende Betreuung. Wenn man nur das Online Coaching und alle Funktionen in der App verwenden will, dann werden 19,99 Euro pro Monat berechnet. Eine gratis Version der App gibt es aktuell nicht. Wenn man also nicht vorhat, ein Weight Watchers Abo abzuschließen, dann lohnt sich auch der Download der App nicht.
So installiert man die App
Um die Weight Watchers Mobile App zu installieren, müssen Sie nur diese Schritte befolgen:
So deinstalliert man Weight Watchers Mobile
Um die Weight Watchers Mobile App zu deinstallieren, kann man zwischen zwei verschiedenen Optionen wählen.
Das ist die erste Möglichkeit:
Mehr über Weight Watchers Mobile
Neben dem klassischen Weight Watchers Programm findet man in der Weight Watchers Mobile App auch noch weitere nützliche Funktionen. So gibt es dort zum Beispiel umfassende Trainingspläne, bei denen man die Workouts nach der gewünschten Dauer auswählen kann. Darüber hinaus stehen auch Meditations- und Aufmerksamkeits-Übungen zur Verfügung, da das mentale Training mindestens genauso wichtig wie das körperliche Training ist.
Besonders praktisch ist auch der Rezepte Generator. Dabei kann man sich anhand der Zutaten, die man im Haus bzw. zur Verfügung hat, automatisch Rezept-Vorschläge erstellen lassen. Damit ist leckeres und gesundes Kochen auch dann möglich, wenn man vergessen hat einzukaufen oder auf Reisen ist.
Ein weiteres sehr nützliches Feature ist der integrierte Bar Code Scanner. Mit diesem Scanner kann man Lebensmittel direkt im Supermarkt scannen – anschließend zeigt die App dann an, wie viele Punkte dieses Produkt im Weight Watchers Programm hat. So wird das Einkaufen für eine gesunde Ernährung deutlich praktischer und unkomplizierter. Darüber hinaus stellt die App auch komplette Einkaufslisten zur Verfügung, die den Einstieg in das Programm stark erleichtern.